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La excursión está reservada para personas mayores de 15 años y también puede ser realizada por aquellos que no tienen experiencia previa.
Los ejercicios durarán unos 50 minutos.
El Pilates combinado con el SUP es la transposición de los ejercicios de Pilates realizados en el Stand Up Paddle que agrega a todo lo relacionado con la disciplina la flotación de la mesa con su ligera inestabilidad que amplifica el beneficio del entrenamiento y brinda una sensación de relajación y bienestar. -siendo que solo el agua puede dar.