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Cagliari: Waldbaden im Sette Fratelli Park
Wandern
Trekking facili
Trekking nell'entroterra
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Waldbaden im Sette Fratelli Park: eine regenerierende Naturerfahrung
Entspannen und Balance finden: Atmung, Meditation und tiefe Verbindung zur Natur
Ein einzigartiges Erlebnis: Spaziergang im Grünen mit Kräutertee und natürlichen Snacks
Wer die Natur liebt oder sie wiederentdecken möchte, sollte sich dieses Waldbad im Park Sette Fratelli in Cagliari im Süden Sardiniens nicht entgehen lassen.
Sie werden eine Reise des psychophysischen Wohlbefindens erleben, die von unserem fachkundigen Führer geleitet wird und Sie in einen tiefen Kontakt mit der Natur bringt. Mitten im Grünen wandern Sie langsam auf einem leicht begehbaren Weg und lassen sich von der Stille und der Schönheit der Bäume durch Atemübungen, Sinnesübungen und Meditationen regenerieren. Während der Wanderung werden Sie mit Kräutertees und natürlichen Snacks verwöhnt.
Machen Sie mit bei diesem Waldbad, das Körper und Geist entspannt und die Sinne weckt!
WALDBADEN
Das Waldbad basiert auf dem japanischen Shinrin-yoku, das mit Zen verbunden ist. Es ist eine Erfahrung des psycho-physischen und therapeutischen Wohlbefindens, aber gleichzeitig spirituell und innerlich, die geboren ist, um Stress zu bekämpfen, und die in Waldökosystemen stattfindet, weil wir nur in diesen Umgebungen die biologischen Eigenschaften finden, die geeignet sind, die präventiven und manchmal heilenden therapeutischen Vorteile zu schaffen.
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