Demandez la permission et entrez à petits pas, mais avec une grande conscience, dans la Foresta Sette Fratelli à Cagliari, avec notre guide expert! Vous vivrez une expérience unique en son genre, un véritable bain de forêt, qui vous aidera à vous détendre et à régénérer votre esprit. Vous serez complètement immergé dans les arbres, le vert de la nature et son silence, pour une expérience en groupe mais en même temps individuelle. Au pas lent, vous parcourrez un sentier de difficulté moyen simple, en apprenant à vous connecter avec la nature de manière profonde avec tous les sens et vous le ferez à travers des exercices de respiration, des pratiques sensorielles, des méditations guidées simples et des méditations de marche. Sortez de votre zone de confort, ouvrez votre esprit et laissez-vous guider... Une fois terminé, vous sortirez de la forêt en la remerciant de vous avoir accueilli. Une expérience pour les amoureux de la nature mais aussi pour ceux qui veulent la découvrir d’une manière nouvelle et différente!