À partir de:
35,00 €
par personne
Cagliari: bain de forêt dans le parc Sette Fratelli
Randonnée
Trekking facili
Trekking nell'entroterra
Ajouter aux favoris
Partager
Bain de forêt dans le Parc des Sette Fratelli: une immersion régénérante dans la nature
Détendez-vous et retrouvez l’équilibre: respiration, méditation et connexion profonde avec la nature
Une expérience unique: promenade en pleine nature avec dégustation de tisanes et snacks naturels
Si vous aimez la nature ou si vous souhaitez la redécouvrir d'une nouvelle manière, ne manquez pas cette expérience de bain de forêt dans le parc Sette Fratelli à Cagliari, dans le sud de la Sardaigne.
Vous ferez l'expérience d'un voyage de bien-être psychophysique guidé par notre guide expert, au cours duquel vous entrerez en contact avec la nature. Entouré de verdure, vous marcherez à un rythme lent sur un sentier de difficulté moyenne et vous vous laisserez régénérer par le silence et la beauté des arbres à travers des exercices de respiration, des pratiques sensorielles et des méditations. Vous dégusterez également des tisanes et des en-cas naturels pendant l'expérience.
Participez à cette expérience de bain de forêt qui détend votre corps et votre esprit et éveille vos sens!
BAIN DE FORÊT
Le bain de forêt est basé sur le Shinrin-yoku japonais, lié au Zen. Il s'agit d'une expérience de bien-être psychophysique et thérapeutique, mais aussi spirituel et intérieur, qui a été créée pour lutter contre le stress et qui se déroule dans les écosystèmes forestiers, car ce n'est que dans ces environnements que l'on trouve les caractéristiques biologiques appropriées pour créer des bienfaits thérapeutiques préventifs et parfois curatifs.
Horaires
Durée
participants
Min:
Max:
participants
Langues
Non adapté pour
Ce qu'il faut apporter
Tenue vestimentaire
Informations importantes
Réservez maintenant
À partir de:
35,00 €
par personne