Chiedi il permesso ed entra a piccoli passi, ma con grande consapevolezza, nella Foresta Sette Fratelli a Cagliari, con la nostra guida esperta! Potrai vivere un'esperienza unica nel suo genere, un vero e proprio bagno di foresta, che ti aiuterà a rilassarti e rigenererà il tuo spirito. Sarai completamente immerso tra gli alberi, il verde della natura e il suo silenzio, per un'esperienza in gruppo ma allo stesso tempo individuale. A passo lento, percorrerai un sentiero di difficoltà medio semplice, imparando a connetterti con la natura in maniera profonda con tutti i sensi e lo farai attraverso esercizi di respirazione, pratiche sensoriali, semplici meditazioni guidate e meditazioni camminate. Esci dalla tua zona confort, apri la mente e lasciati guidare... Una volta terminato, uscirai dalla foresta ringraziandola per averti accolto. Un'esperienza per gli amanti della natura ma anche per chi la vuole scoprire in un modo nuovo e diverso!