Forest Bathing at Parco Sette Fratelli in Cagliari

Bitten Sie um Erlaubnis und betreten Sie in kleinen Schritten, aber mit großem Bewusstsein, im Forest Seven Brothers in Cagliari, mit unserem fachkundigen Führer! Sie werden ein einzigartiges Erlebnis erleben, ein echtes Waldbad, das Ihnen hilft, sich zu entspannen und Ihren Geist zu regenerieren. Sie werden vollständig in die Bäume, das Grün der Natur und ihre Stille eingetaucht sein, für ein Gruppenerlebnis, aber gleichzeitig individuell. In einem langsamen Tempo folgen Sie einem Weg von mittlerer bis einfacher Schwierigkeit, lernen, sich tief mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden, und Sie werden es durch Atemübungen, sensorische Praktiken, einfache geführte Meditationen und Gehmeditationen tun. Raus aus der Komfortzone, den Kopf öffnen und sich führen lassen... Wenn du fertig bist, kommst du aus dem Wald und bedankst dich bei ihr für die Begrüßung. Ein Erlebnis für Naturliebhaber, aber auch für diejenigen, die es neu und anders entdecken wollen!