Pide permiso y entra en pequeños pasos, pero con gran conciencia, en Foresta Sette Fratelli en Cagliari, con nuestro guía experto! Vivirás una experiencia única, un verdadero baño de bosque, que te ayudará a relajarte y refrescar tu espíritu. Estarás completamente inmerso entre los árboles, el verde de la naturaleza y su silencio, para una experiencia grupal pero al mismo tiempo individual. A un ritmo lento, recorrerás un camino de dificultad media simple, aprendiendo a conectarte con la naturaleza de manera profunda con todos los sentidos y lo harás a través de ejercicios de respiración, prácticas sensoriales, sencillas meditaciones guiadas y meditaciones caminadas. Sal de tu zona de confort, abre la mente y déjate guiar... Una vez terminado, saldrás del bosque agradeciéndole por haberte acogido. Una experiencia para los amantes de la naturaleza, pero también para aquellos que quieren descubrir de una manera nueva y diferente!